O excesso em qualquer coisa é uma falha.

Alerta de que a falta de moderação — mesmo em coisas boas — tende a causar prejuízos ou defeitos.

Versão neutra

Tudo em excesso tende a ser prejudicial.

Faqs

• Quando devo usar este provérbio?
  Use-o para aconselhar moderação ou criticar um comportamento onde a abundância causou efeitos negativos — por exemplo, em saúde, consumo, trabalho ou decoração.
• Significa que nunca devemos exagerar em nada?
  Não é absoluto. O provérbio sugere prudência: na maioria dos casos a falta de moderação traz problemas, mas há exceções consoante o contexto.
• É um provérbio recente ou tem origem conhecida?
  Trata-se de uma máxima de sentido comum sem origem claramente documentada; ideias semelhantes existem em várias línguas e tradições.

Notas de uso

• Usa-se para aconselhar moderação em hábitos, atitudes, consumo e projetos.
• Tem registo geral: adequado em contextos formais e informais, embora seja proverbial e não científico.
• Não é uma regra absoluta; indica tendência ou prudência, não uma lei universal.
• Serve tanto para conhecimentos práticos (dieta, trabalho, poupança) como para juízos morais sobre comportamento.

Exemplos

• Na alimentação, o excesso de gordura e açúcar pode causar problemas de saúde; o excesso em qualquer coisa é uma falha.
• No trabalho, dedicar horas demais ao mesmo projeto pode levar a erros; o excesso em qualquer coisa é uma falha.
• Decorámos a sala com muitas cores e acessórios; acabou por ficar sobrecarregada — prova de que o excesso em qualquer coisa é uma falha.

Variações Sinónimos

• Tudo em excesso é prejudicial.
• O que é demais faz mal.
• O que é demais enjoa.
• Do demasiado nunca vem bom.

Relacionados

• A virtude está no meio.
• A moderação é a chave.
• Nem tudo o que é demais é bom.

Contrapontos

• Mais vale mais do que menos (valorização do excesso em certas competições ou acúmulos).
• Em situações de emergência, o excesso de precaução pode ser preferível ao risco calculado.
• Algumas áreas (por exemplo, experiências científicas) exigem repetição e abundância para resultados fiáveis — aqui o 'excesso' pode ser útil.

Equivalentes

• inglês
  Too much of anything is bad.
• espanhol
  El exceso de cualquier cosa es un defecto.
• francês
  L'excès en toute chose est un défaut.
• alemão
  Übermaß in allem ist ein Fehler.