O melhor tempero é a fome.

Quando se está com fome, até alimentos simples parecem mais saborosos; a privação intensifica a apreciação.

Versão neutra

A fome torna os alimentos mais apetecíveis.

Quando devo usar este provérbio?
Use quando quiser explicar que o apetite ou a necessidade fez algo simples parecer mais agradável; aplica‑se também de modo figurado para situações em que a escassez valoriza algo.
É um provérbio ofensivo ou inadequado?
Não é ofensivo por si, mas convém evitar o seu uso para minimizar problemas reais de fome ou justificar más condições alimentares.
Justifica aceitar má comida ou exploração?
Não. O provérbio descreve um fenómeno humano, mas não legitima práticas que perpetuem privação ou baixa qualidade.

Usa‑se para explicar que algo simples agradou mais por causa do apetite ou necessidade.
Emprega‑se também de forma figurada para dizer que a escassez valoriza coisas antes desprezadas.
Não deve ser usado para justificar condições de privação ou baixa qualidade intencional de alimentos.

Depois de uma manhã inteira a caminhar, o pão e o queijo souberam a banquete — o melhor tempero é a fome.
Recusei juízos sobre a refeição: quando se está com muita vontade de comer, tudo parece melhor.
Quando viveram com poucos recursos, até as sopas simples pareciam deliciosas; é um exemplo do que diz o provérbio.

A expressão não legitima condições de pobreza ou exploração alimentar.
Fome pode levar a escolhas pouco saudáveis; não é fundamento para justificar alimentos de má qualidade.
Valorizar algo apenas por ter tido necessidade pode ocultar desigualdades que convém corrigir.