Saber demasiado é envelhecer precocemente.
Provérbios Indianos
Sugere que o excesso de conhecimento ou a consciência excessiva de problemas traz ansiedade e desgaste, figurativamente acelerando o envelhecimento.
Versão neutra
O excesso de conhecimento ou de preocupação pode causar desgaste emocional e acelerar o envelhecimento psicológico.
Faqs
- O provérbio refere‑se ao envelhecimento físico?
Principalmente não; é uma metáfora sobre desgaste emocional e stress. Estudos sugerem que stress crónico pode influenciar processos biológicos, mas o provérbio foca o impacto psicológico do excesso de preocupação. - Devo evitar informar‑me para não envelhecer?
Não. Informação e conhecimento são valiosos; a recomendação implícita é gerir a exposição — filtrar fontes, fazer pausas e procurar apoio para processar notícias ou assuntos angustiantes. - Em que contextos é apropriado usar este provérbio?
Quando se quer alertar alguém sobre os efeitos negativos de ruminar ou de se expor a excesso de más notícias e pormenores perturbadores, ou para sublinhar a importância do equilíbrio informativo.
Notas de uso
- Usa‑se de forma metafórica: refere‑se sobretudo ao impacto psicológico e emocional do excesso de informação ou preocupação.
- Tem tom cautelar e, por vezes, irónico; não é normalmente uma afirmação literal sobre envelhecimento físico.
- Pode ser dirigida a pessoas que se expõem continuamente a más notícias, detalhes angustiantes ou ruminações sem pausa.
- Não deve ser usada para desvalorizar a educação ou o conhecimento — o provérbio aponta para efeitos do excesso sem gestão emocional.
Exemplos
- Desde que começou a seguir todas as notícias sensacionalistas, o João anda tão preocupado que a Teresa diz: «Saber demasiado é envelhecer precocemente».
- No fim de investigação, a investigadora sentia‑se esgotada; colegas comentaram que às vezes saber demais pesa e envelhece antes do tempo.
- Quando um familiar se aprofunda em pormenores angustiantes de saúde, é comum ouvir: «Calma — saber demasiado só te vai fazer envelhecer precocemente.»
Variações Sinónimos
- Quem muito sabe, muito sofre.
- O conhecimento em excesso pode pesar na alma.
- Saber demais traz aflição.
Relacionados
- A ignorância é uma bênção.
- Quem muito vive, muito vê.
- Preocupa‑te menos, vive mais.
Contrapontos
- Saber é poder — o conhecimento permite melhores decisões e proteção.
- Aprender prolonga a vitalidade mental e pode melhorar a longevidade quando acompanhado de hábitos saudáveis.
- A curiosidade bem gerida evita a complacência e contribui para o crescimento pessoal.
Equivalentes
- inglês
Knowing too much makes you age prematurely. - espanhol
Quien sabe demasiado envejece antes. - francês
Trop savoir fait vieillir prématurément. - alemão
Zu viel Wissen lässt früh altern.