Bebe vinho branco de manhã e à tarde o tinto para teres sangue.

Conselho tradicional que associa o consumo de diferentes vinhos ao reforço do 'sangue' (vitalidade/saúde); expressão de saber popular e superstição sobre bem‑estar.

Versão neutra

Beber vinho branco de manhã e vinho tinto à tarde para fortalecer o sangue.

Faqs

• O provérbio é um conselho médico?
  Não. Trata‑se de uma crença popular. A medicina moderna não recomenda o consumo de álcool como forma de melhorar a 'qualidade do sangue' ou a saúde em geral.
• O que significa 'teres sangue' neste contexto?
  É uma expressão metafórica que alude a ter força, vitalidade ou boa saúde, não a uma melhoria real do sangue no sentido médico.
• É usada actualmente?
  É sobretudo citada em contextos culturais, históricos ou de forma jocosa; é mais comum entre gerações mais velhas ou em referência a tradições rurais.
• Há riscos em seguir o conselho deste provérbio?
  Sim. O consumo excessivo de álcool apresenta riscos para a saúde física e mental. Deve‑se evitar automedicação com bebidas alcoólicas e procurar aconselhamento médico quando necessário.

Notas de uso

• Usa‑se sobretudo em contexto coloquial e popular, por falantes mais velhos ou em citações de saber tradicional.
• Pode ser empregado de modo figurado para indicar receitas populares ou hábitos alimentares transmitidos por gerações.
• Não é orientação médica; hoje é visto como crença tradicional sem base científica.
• Ao citar, ter em conta o tom: pode soar antiquado ou jocoso dependendo do contexto.

Exemplos

• A avó repetia: "Bebe vinho branco de manhã e à tarde o tinto para teres sangue", como conselho antigo para ter mais vigor.
• Ele disse isto a brincar, lembrando um velho ditado: bebe vinho branco de manhã e à tarde o tinto para teres sangue — mas não recomenda o consumo excessivo.
• Num texto sobre costumes rurais, o autor cita o provérbio para ilustrar crenças populares sobre saúde e bebidas.

Variações Sinónimos

• Vinho branco de manhã, vinho tinto à tarde.
• De manhã branco, à tarde tinto, para teres sangue.
• Quem quer ter sangue, bebe branco de manhã e tinto à tarde.

Relacionados

• Vinho meu, vinho teu, dá alegria ao meu coração (dito popular sobre vinho e bem‑estar).
• Um copo de vinho alegra o corpo (expressão que associa vinho a conforto).
• Diz‑se muitas vezes que o vinho é remédio, expressão geral de crença popular.

Contrapontos

• A evidência científica actual não recomenda o consumo de álcool como medida de saúde; os riscos aumentam com a quantidade.
• O termo 'ter sangue' é metafórico; problemas de saúde não se resolvem com bebidas alcoólicas.
• Consumo regular de álcool pode agravar doenças e interagir com medicamentos; aconselha‑se moderação ou abstenção.

Equivalentes

• inglês
  Drink white wine in the morning and red in the afternoon to have strong blood. (literal translation; no direct common proverb equivalent)
• espanhol
  Bebe vino blanco por la mañana y tinto por la tarde para tener sangre. (traducción literal de un dicho popular)