Como te curas, duras.

A forma como te tratas ou conservas algo determina a sua duração ou resistência.

Versão neutra

Quem se cuida, dura mais.

Faqs

• Pode este provérbio ser usado para objectos, não só para pessoas?
  Sim. Embora frequentemente aplicado à saúde pessoal, é igualmente usado para referir a conservação de bens, obras e relações: o cuidado prolonga a vida útil.
• É um provérbio de origem conhecida?
  Não há registo claro de uma origem histórica precisa; trata‑se de sabedoria popular baseada na observação prática.
• Quando evitar usar este provérbio?
  Evite em contextos científicos ou clínicos formais em que se exija precisão — pode soar simplista ou culpabilizador em situações complexas de saúde.
• Existe uma versão mais moderna ou neutra?
  Sim; uma versão neutra e directa é «Quem se cuida, dura mais», que mantém o sentido mas usa linguagem contemporânea.

Notas de uso

• Usa‑se tanto em sentido literal (cuidados com a saúde, conservação de objectos) como figurado (relacionamentos, trabalhos).
• Registro: popular e proverbial; adequado em linguagem quotidiana e conselhos informais.
• Pode ser dito em tom de advertência ou de conselho prático.
• Não é um aforismo científico; refere‑se a tendência geral, não a garantia absoluta.

Exemplos

• Se fizeres pausas, te alimentares bem e fores ao médico regularmente, como te curas, duras — vais aguentar mais anos no trabalho.
• Repara bem nas juntas e troca as peças quando necessário; como te curas, duras: uma bicicleta bem mantida dura muito mais.

Variações Sinónimos

• Quem se cuida, vive mais.
• Cuida‑te e durarás.
• Quem trata bem, conserva.

Relacionados

• Mais vale prevenir do que remediar.
• Água mole em pedra dura, tanto bate até que fura. (no sentido de persistência)
• Casa arrumada, vida arrumada. (no sentido de conservação/ordem)

Contrapontos

• A vida é curta — vive agora. (incita a aproveitar o momento em vez de só precaver)
• Quem não arrisca, não petisca. (valoriza o risco e a iniciativa sobre a cautela)

Equivalentes

• inglês
  Take care of yourself and you'll last longer. / Look after things and they will last.
• espanhol
  Como te cuidas, vivirás más. / Cuida lo tuyo y durará más.
• francês
  Qui se soigne, dure plus longtemps. / Bien entretenir, c'est faire durer.
• italiano
  Chi si prende cura di sé, dura di più. / Cura e conserva: così dura.
• alemão
  Wer auf sich achtet, hält länger. / Gut gepflegt hält länger.