Contando as suas paixões, se aliviam os corações

Partilhar as preocupações, mágoas ou aflições com alguém tende a aliviar o peso emocional.

Versão neutra

Partilhar as preocupações alivia o coração.

Faqs

• O que significa 'paixões' neste provérbio?
  Neste contexto, 'paixões' é um uso antigo que se refere a sofrimentos, aflições ou emoções intensas, não apenas paixões amorosas.
• Devo sempre partilhar os meus problemas?
  Partilhar pode aliviar o peso emocional e facilitar soluções, mas escolha interlocutores de confiança e reconheça quando é necessária ajuda profissional.
• Este provérbio sugere que falar resolve tudo?
  Não. O provérbio destaca o alívio emocional de desabafar, mas nem todos os problemas se resolvem apenas por falar; ações concretas ou apoio especializado podem ser necessários.

Notas de uso

• Usa‑se quando se quer enfatizar o benefício de falar sobre problemas ou sentimentos com outra pessoa.
• «Paixões» aqui tem um sentido arcaico mais próximo de 'sofrimentos' ou 'afeições intensas', não apenas 'paixões amorosas'.
• Adequado em contexto pessoal e informal; em contexto profissional, prefira linguagem mais direta como 'desabafar' ou 'partilhar preocupações'.
• Não implica que todos os problemas se resolvam ao falar — algumas questões requerem ação prática ou ajuda profissional (por exemplo, apoio psicológico).
• Tenha em conta a privacidade: nem todos os ouvintes são apropriados para todos os assuntos nem é correto impor os próprios problemas repetidamente.

Exemplos

• Depois de semanas de ansiedade sobre o trabalho, ela contou o que sentia a um amigo; ao contar as suas paixões, o coração aliviou‑se.
• Quando o pai perdeu o emprego, a família reuniu‑se e falou abertamente — contar as suas paixões ajudou a suportar o choque e a procurar soluções.
• O professor lembrou à turma que, ao partilhar dificuldades, se aliviam os corações e se encontram recursos para resolver problemas.

Variações Sinónimos

• Contando as mágoas, aliviam‑se os corações
• Desabafar alivia o coração
• Uma desgraça partilhada é meio alívio
• Quem fala da dor, ela pesa menos
• Partilhar a dor divide o fardo

Relacionados

• Uma desgraça partilhada é meio alívio
• Quem tem amigo tem tudo (no sentido de apoio emocional)
• Falar é metade da cura (dito popular sobre a importância de comunicar)

Contrapontos

• Partilhar nem sempre resolve: algumas situações exigem intervenção prática ou profissional, como terapia ou ajuda médica.
• Excesso de desabafo pode sobrecarregar os outros ou ser vulnerabilidade mal colocada — escolher o interlocutor certo é importante.
• Assegurar confidencialidade: certos assuntos não devem ser divulgados sem consentimento ou podem causar danos se vazarem.

Equivalentes

• Inglês
  A problem shared is a problem halved.
• Espanhol
  Contar las penas las aligera.
• Francês
  Partager son chagrin, c'est l'alléger.