Contando as suas paixões, se aliviam os corações

Partilhar as preocupações, mágoas ou aflições com alguém tende a aliviar o peso emocional.

Versão neutra

Partilhar as preocupações alivia o coração.

O que significa 'paixões' neste provérbio?
Neste contexto, 'paixões' é um uso antigo que se refere a sofrimentos, aflições ou emoções intensas, não apenas paixões amorosas.
Devo sempre partilhar os meus problemas?
Partilhar pode aliviar o peso emocional e facilitar soluções, mas escolha interlocutores de confiança e reconheça quando é necessária ajuda profissional.
Este provérbio sugere que falar resolve tudo?
Não. O provérbio destaca o alívio emocional de desabafar, mas nem todos os problemas se resolvem apenas por falar; ações concretas ou apoio especializado podem ser necessários.

Usa‑se quando se quer enfatizar o benefício de falar sobre problemas ou sentimentos com outra pessoa.
«Paixões» aqui tem um sentido arcaico mais próximo de 'sofrimentos' ou 'afeições intensas', não apenas 'paixões amorosas'.
Adequado em contexto pessoal e informal; em contexto profissional, prefira linguagem mais direta como 'desabafar' ou 'partilhar preocupações'.
Não implica que todos os problemas se resolvam ao falar — algumas questões requerem ação prática ou ajuda profissional (por exemplo, apoio psicológico).
Tenha em conta a privacidade: nem todos os ouvintes são apropriados para todos os assuntos nem é correto impor os próprios problemas repetidamente.

Depois de semanas de ansiedade sobre o trabalho, ela contou o que sentia a um amigo; ao contar as suas paixões, o coração aliviou‑se.
Quando o pai perdeu o emprego, a família reuniu‑se e falou abertamente — contar as suas paixões ajudou a suportar o choque e a procurar soluções.
O professor lembrou à turma que, ao partilhar dificuldades, se aliviam os corações e se encontram recursos para resolver problemas.

Partilhar nem sempre resolve: algumas situações exigem intervenção prática ou profissional, como terapia ou ajuda médica.
Excesso de desabafo pode sobrecarregar os outros ou ser vulnerabilidade mal colocada — escolher o interlocutor certo é importante.
Assegurar confidencialidade: certos assuntos não devem ser divulgados sem consentimento ou podem causar danos se vazarem.