É mais fácil esquecer um favor que uma ofensa.

Expressa a tendência humana de lembrar mais vividamente e por mais tempo as ofensas do que os favores recebidos.

Versão neutra

As pessoas tendem a lembrar-se mais facilmente de ofensas do que de favores.

O que quer dizer exatamente este provérbio?
Significa que as pessoas tendem a recordar com mais facilidade e intensidade os actos negativos (ofensas, críticas) do que os actos positivos (favores, ajudas).
É cientificamente comprovado?
Há evidência em psicologia para o viés de negatividade — experiências negativas têm mais impacto e são mais facilmente recordadas — mas nem todos os favores são esquecidos; contexto e intensidade importam.
Quando devo usar este provérbio?
Em discussões sobre memória, relações interpessoais ou cultura organizacional, especialmente para alertar que críticas não reconhecidas podem gerar ressentimento.
É um provérbio ofensivo ou sensível?
Não; é uma observação sobre comportamento humano, usada sem intenção de ofender. Deve-se ter cuidado ao aplicar a pessoas concretas para não minimizar experiências individuais.

Usa-se para comentar relações pessoais ou profissionais em que críticas ou injustiças permanecem mais na memória do que actos de bondade.
Registo: informal a neutro; apropriado em conversas, comentários sociais e textos de reflexão sobre comportamento humano.
Não é um enunciado científico absoluto, mas uma observação psicológica baseada em fenómenos como o viés de negatividade.

No final da reunião, o gerente ficou surpreendido ao ver que os colaboradores lembravam-se apenas da crítica, esquecendo os apoios que lhes tinha dado — é mais fácil esquecer um favor que uma ofensa.
Depois da discussão familiar, ela focou-se na ofensa e não nas muitas vezes em que o irmão a ajudara; o provérbio mostra porquê a reconciliação foi difícil.

Nem sempre é verdade: um favor muito significativo ou repetido pode ficar claramente na memória.
Diferenças culturais e individuais influenciam o que se recorda — algumas pessoas valorizam e recordam favores.
O provérbio não explica mecanismos psicológicos subjacentes, como o impacto da intenção percebida ou da intensidade emocional.