Médico, cura-te a ti mesmo!

Admoesta quem critica ou aconselha os outros a começar por resolver os seus próprios defeitos ou problemas.

Versão neutra

Cuida primeiro de ti próprio antes de tratar dos outros.

O que significa exactamente este provérbio?
Significa que quem aconselha ou critica os outros deve primeiro resolver os seus próprios defeitos ou problemas; é uma chamada à coerência entre palavra e acção.
Posso usá-lo sempre que discordar de alguém?
Deve usar-se com cuidado: é adequado para apontar incoerência, mas não substitui uma resposta fundamentada. Evite quando for uma tentativa de desvalorizar legitimamente uma opinião técnica.
Tem origem religiosa?
Sim. A expressão surge nos Evangelhos (por exemplo, Lucas 4:23) e passou a provérbio comum em várias línguas.

Usa-se para apontar hipocrisia ou incoerência entre as ações e os conselhos de alguém.
Tom pode variar: pode ser uma crítica contundente, uma advertência prática ou uma observação irónica.
Evita-se em contextos formais como pareceres técnicos sem fundamentação — pode assumir conotação de ataque pessoal.
Não é argumento válido para negar conhecimento técnico: crítica deve focar-se em factos, não apenas na pessoa (evitar falácia 'tu quoque').

O treinador exige disciplina da equipa, mas chega sempre atrasado; um colega disse-lhe: 'Médico, cura-te a ti mesmo!'
Quando a diretora criticou os métodos de avaliação sem nunca ter aplicado os seus, ouviu logo: 'Cura-te a ti mesmo'.

Usar o provérbio como resposta automática pode desviar a atenção do mérito técnico de um argumento (falácia ad hominem).
Nem sempre a falta de coerência pessoal invalida conhecimento ou soluções propostas; o foco deve ser a validade das propostas.
Aplicar o provérbio pode ser injusto se a pessoa está a lidar com limitações externas que impedem agir conforme aconselha.