Para descanso do coração, trabalho de espírito.

A ocupação intelectual ou espiritual acalma a inquietação emocional; dedicar a mente ou o espírito a um trabalho traz consolo ao coração.

Versão neutra

O trabalho intelectual ou espiritual pode acalmar o coração inquieto.

O que significa 'espírito' neste provérbio?
Aqui 'espírito' refere‑se à actividade mental, reflexiva ou espiritual — pensamento, estudo, criação ou prática religiosa — que dá sentido e alívio emocional.
Posso usar este provérbio para aconselhar alguém com depressão?
Com cautela. Sugerir ocupação mental pode ser útil, mas não substitui avaliação e tratamento profissional quando há sintomas clínicos de depressão.
É um provérbio de uso corrente?
A formulação tem tom clássico e não é muito corrente no português coloquial moderno, mas a ideia subjacente é comum e facilmente compreendida.

Usa‑se para aconselhar alguém aflito a encontrar alívio através de ocupação mental, estudo, reflexão ou prática espiritual.
Tom clássico/aforístico — a formulação soa algo arcaica; adequado em contextos literários, religiosos ou reflexivos.
Não implica que o trabalho seja a única solução: sugere que a atividade do espírito (pensamento, fé, arte) pode moderar a angústia.
Evitar usar como justificação para negligenciar apoio profissional quando há sofrimento psicológico severo.

Depois da perda, ela voltou ao estudo e à oração; como diz o provérbio, para descanso do coração, trabalho de espírito — encontrou consolo na leitura e na reflexão.
Se a ansiedade não melhora, não basta ocupar as mãos: procurar um projecto que desafie a mente também ajuda — para descanso do coração, trabalho de espírito.

Nem toda angústia emocional se resolve com ocupação intelectual; algumas exigem apoio terapêutico ou médico.
O trabalho obsessivo pode esconder problemas não resolvidos e agravar o desgaste emocional.
O repouso físico, o afeto e a comunidade também são vias legítimas de consolo, não apenas o trabalho do espírito.