Quem come, dorme.
Observação popular de que, após uma refeição, é comum sentir sonolência; usado também figurativamente para indicar conformismo ou descanso após ter conseguido algo.
Versão neutra
Depois de comer, é natural sentir sono.
Faqs
- O que significa este provérbio em termos simples?
Significa que é comum sentir sono depois de comer; figuradamente, pode indicar que alguém se acomoda depois de obter algo. - Posso usar este provérbio para criticar alguém?
Pode ser usado com esse sentido, mas atenção: é uma expressão informal e pode soar pejorativa se utilizada para rotular falta de iniciativa. - Por que sentimos sono depois de comer?
A sonolência pós-prandial resulta da combinação de fatores: grande ingestão calórica, distribuição de fluxo sanguíneo ao sistema digestivo, composição da refeição (hidratos de carbono e gorduras) e mecanismos hormonais. Reduzir porções e preferir refeições equilibradas ajuda a minimizar o efeito.
Notas de uso
- Uso literal: descreve a sonolência pós-prandial (após comer).
- Uso figurado: critica ou descreve quem se acomoda depois de obter um benefício ou vantagem.
- Registro: informal, comum em linguagem quotidiana e popular.
- Tom: neutro; dependendo do contexto, pode soar crítico (acusando de preguiça) ou neutro (avaliando fisiologia).
- Culturalmente associado à prática da sesta em países mediterrânicos.
Exemplos
- Literal: Depois do almoço pesado, quem come, dorme — fui fazer uma sesta de meia hora para recuperar.
- Figurado: A empresa pagou o bónus e muitos ficaram satisfeitos sem continuar a inovar — quem come, dorme.
- Uso neutro: Era esperado que fizessem uma pausa após o grande jantar; afinal, quem come, dorme.
Variações Sinónimos
- Depois de comer, vem o sono.
- Depois do almoço, vem a sesta.
- Quem almoça, dorme.
Relacionados
- Costume da sesta em países mediterrânicos
- Sonolência pós-prandial (fenómeno fisiológico)
- Expressões sobre descanso e prostração
Contrapontos
- Nem toda a pessoa sente sonolência após comer; depende da quantidade e composição da refeição e de fatores individuais.
- Não é justificação automática para falta de ambição — usar o provérbio para rotular alguém pode ser injusto.
- Hoje, por motivos profissionais ou culturais, muitas pessoas evitam dormir depois das refeições.
Equivalentes
- inglês
After eating comes sleep / food coma (informal) - espanhol
Después de comer, llega la siesta. - francês
Après le repas, le sommeil. - alemão
Nach dem Essen kommt der Schlaf.