Quem vai para a cama sem ceia, toda a noite rabeia.
Ir para a cama sem comer provoca desconforto e inquietação; figuradamente, necessidades não satisfeitas geram angústia ou irritação.
Versão neutra
Quem se deita com fome passa a noite inquieto.
Faqs
- Este provérbio refere‑se só à fome física?
Não. Pode ser usado literalmente para a fome, mas é frequentemente aplicado figuradamente a qualquer necessidade ou expectativa não satisfeita que cause inquietação. - Quando é apropriado usar este provérbio?
É adequado em conversas informais para advertir sobre consequências simples (mamar, comer, informar) ou para comentar que a falta de providência causa desconforto. - Há controvérsias quanto ao conselho implícito?
Sim. Do ponto de vista moderno da saúde, evitar petiscos noturnos pode ser benéfico para algumas pessoas, pelo que o provérbio não é um conselho universal.
Notas de uso
- Uso literal: adverte sobre o desconforto de deitar-se com fome.
- Uso figurado: aplica-se a situações em que a falta de algo essencial (atenção, informação, recursos) causa preocupação ou mal-estar.
- Tom habitual: conselheiro ou observacional; pode ser usado para justificar providências (dar de comer, resolver um problema).
- Registo: popular, coloquial; adequado em conversas informais e textos sobre sabedoria tradicional.
Exemplos
- Literal: Depois da festa ter acabado cedo e não termos jantado, a avó disse: «Quem vai para a cama sem ceia, toda a noite rabeia.»
- Figurado: O chefe não explicou o plano ao departamento e, como disse a Marta, «quem vai para a cama sem ceia, toda a noite rabeia» — ninguém conseguiu descansar até ter respostas.
- Conselho prático: Se os miúdos chegam tarde do treino, tenta dar-lhes qualquer coisa leve antes de os mandar deitar — ninguém deve ir para a cama com fome.
Variações Sinónimos
- Quem se deita com fome, não dorme.
- A barriga vazia não deixa dormir.
- Quem vai para a cama sem jantar, não tem sossego.
Relacionados
- A fome é má conselheira.
- Quem tem fome, não pensa bem.
- Mais vale prevenir do que remediar (no sentido de suprir necessidades antes que causem problemas).
Contrapontos
- Em algumas abordagens de saúde, evitar petiscos à noite pode melhorar a qualidade do sono e favorecer o controlo do peso.
- Jejum curto antes de dormir é, para algumas pessoas, benéfico; portanto, nem sempre faltar à ceia resulta em 'rabeia'.
Equivalentes
- inglês
He who goes to bed hungry will toss and turn all night. (tradução literal) - espanhol
Quien se acuesta sin cenar, pasa la noche inquieto. (tradução literal)