Se bebes demais, tropeças e cais.
Aviso de que o excesso (especialmente de bebida) conduz a erros, acidentes ou prejuízos.
Versão neutra
Quem exagera no consumo arrisca-se a sofrer consequências.
Faqs
- Este provérbio refere-se apenas ao consumo de álcool?
Não necessariamente. Embora use a imagem de beber, aplica-se a qualquer tipo de excesso — trabalho, ambição, gastos — que possa provocar danos ou falhas. - É adequado usar este provérbio em contextos formais?
Por ser proverbial e de registo informal, não é o mais adequado em textos técnicos ou profissionais; em contextos formais, prefira linguagem precisa sobre riscos e consequências. - Como usar o provérbio sem estigmatizar problemas de dependência?
Use-o como advertência geral sobre excessos e combine com mensagens de apoio e informação (ex.: recursos de ajuda, conselhos práticos) quando a situação envolver consumo problemático.
Notas de uso
- Usado tanto de forma literal (consumo excessivo de álcool causa tonturas e quedas) como figurada (qualquer excesso leva a consequências negativas).
- Registo informal e aconselhador; comum em conversas familiares ou em advertências de amigos e familiares.
- Pode ser usado para criticar comportamentos de risco sem recorrer a termos técnicos ou morais fortes.
- Em contextos formais ou técnicos (saúde pública, legislação) recomenda-se linguagem mais precisa e baseada em evidência.
Exemplos
- Depois de várias canecas a mais, Pedro começou a andar em ziguezague — já lhe chamaram a atenção com um ‘Se bebes demais, tropeças e cais’.
- Quando a empresa quis expandir-se demasiado depressa, o diretor lembrou: ‘Se bebes demais, tropeças e cais’ — e travaram o plano até avaliar os riscos.
- Disse-lhe que não exagerasse na festa; a mãe repetiu o provérbio para enfatizar que o excesso traz problemas.
Variações Sinónimos
- Quem muito bebe, cedo tropeça.
- Bebeste demais, cais.
- Quem exagera, paga o preço.
- Excesso traz queda.
Relacionados
- Mais vale prevenir do que remediar.
- Quem muito abarca pouco aperta.
- O que demais sobra, não presta.
Contrapontos
- Em ocasiões sociais controladas, um consumo moderado pode fazer parte da celebração sem conduzir a prejuízo.
- Nem todo excesso tem consequências imediatas ou óbvias; contextos, tolerância individual e medidas de segurança influenciam o risco.
- Advertir com provérbios pode estigmatizar quem tem problemas de dependência — intervenções empáticas e informadas são mais eficazes.
Equivalentes
- English
If you drink too much, you'll stumble and fall. (Conveys that excess leads to harm) - Español
El que mucho bebe, pronto cae. - Français
Trop boire fait tomber. - Deutsch
Wer zu viel trinkt, fällt. - Italiano
Chi beve troppo, cade.