O trabalho deve sustentar e melhorar a vida das pessoas, não sacrificá‑la nem pôr em risco a sua saúde ou bem‑estar.
Versão neutra
O trabalho deve ser um meio para viver bem, não a causa de deterioração ou perda de vida.
Faqs
Quando é apropriado usar este provérbio? Ao discutir limites de horas de trabalho, saúde laboral, conciliação família‑trabalho ou quando se critica culturas de trabalho excessivo.
Isto encoraja a preguiça ou a falta de responsabilidade? Não. O provérbio sublinha que o trabalho deve sustentar a vida; não nega a responsabilidade de trabalhar, mas contrapõe a ideia de sacrificar a saúde ou a vida pessoal em nome do emprego.
Como aplicar este princípio na prática? Negociar horários razoáveis, respeitar períodos de descanso, limitar horas extraordinárias, adoptar políticas de conciliação e procurar apoio quando o trabalho prejudica a saúde.
Notas de uso
Usado para defender equilíbrio entre trabalho e vida pessoal e criticar excesso de horas ou condições laborais prejudiciais.
Aparece em conversas sobre saúde mental, direitos laborais, justeza no emprego e limites para horas extraordinárias.
Não é uma licença para a desresponsabilização económica: aplica‑se dentro do contexto de responsabilidades financeiras e sociais.
Pode ser citado em campanhas por melhores condições de trabalho, políticas de conciliação e prevenção do burnout.
Exemplos
Quando o João recusou a ronda de fins de semana, explicou que 'trabalho é meio de vida, e não de morte' porque precisava de tempo para recuperar a saúde.
A organização promoveu horários flexíveis com o lema 'trabalho é meio de vida, e não de morte' para reduzir o absentismo e proteger os colaboradores.
Variações Sinónimos
Trabalhar para viver, não viver para trabalhar.
O trabalho dignifica, mas não deve consumir a vida.
O emprego é meio para viver, não causa de extermínio.
Relacionados
Equilíbrio entre trabalho e vida pessoal
Direitos laborais e horas extraordinárias
Prevenção do burnout
Contrapontos
Para algumas pessoas o trabalho é fonte de propósito, identidade e realização pessoal; não o consideram apenas um meio.
Em contextos de necessidade económica, muitas pessoas não têm alternativa senão aceitar horários longos ou precários.
Alguns empregadores argumentam que produtividade e competitividade exigem esforço excecional em certos períodos.
Equivalentes
inglês Work to live, not live to work.
espanhol Trabajar para vivir, no vivir para trabajar.