Vence quem se vence.

A verdadeira vitória resulta de dominar ou superar as próprias fraquezas e limitações.

Versão neutra

Só vence quem vence a si próprio.

Faqs

• O que significa exactamente 'Vence quem se vence'?
  Significa que a vitória mais relevante é aquela obtida através do controlo ou superação das próprias fraquezas, emoções ou hábitos desfavoráveis.
• Quando é adequado usar este provérbio?
  É apropriado em conversas sobre desenvolvimento pessoal, disciplina, liderança e em contextos onde se quer enfatizar a responsabilidade individual pelo progresso.
• Tem uma origem conhecida?
  Não há uma origem documentada clara; a ideia é comum em várias tradições filosóficas e morais que valorizam a autodisciplina.
• Como se aplica na prática?
  Aplicando‑se metas concretas de auto‑controle (rotinas, limites, hábitos), avaliando o progresso e aceitando correções para reduzir comportamentos que impedem o sucesso.
• O provérbio é útil no contexto profissional?
  Sim. No trabalho, refere‑se a gerir emoções, procrastinação e prioridades — aspectos que aumentam a eficácia individual e, por consequência, a colaboração.

Notas de uso

• Empregado para realçar a importância da autodisciplina e do autoaperfeiçoamento.
• Usado em contextos pessoais, profissionais e educativos para sublinhar que o progresso começa internamente.
• Não implica desvalorização do esforço coletivo; foca-se antes na responsabilidade individual sobre o próprio comportamento e atitudes.
• Pode ser citado em conselhos motivacionais, sessões de coaching e debates sobre liderança.

Exemplos

• Num campeonato, o treinador lembrou aos atletas que, para obter resultados consistentes, 'vence quem se vence' — isto é, quem controla a ansiedade e cumpre a sua rotina.
• Quando Pedro deixou os maus hábitos e aprendeu a gerir o tempo, percebeu que 'vence quem se vence' e as suas metas tornaram‑se mais realistas e alcançáveis.

Variações Sinónimos

• Quem vence a si próprio vence.
• Vence quem se supera.
• Quem domina a si mesmo conquista a vitória.
• A vitória começa por vencer os próprios defeitos.

Relacionados

• Quem não se governa, perece.
• A maior batalha é a que se trava dentro de nós.
• Vencer a si mesmo é a primeira e mais difícil vitória.

Contrapontos

• Nem todas as vitórias dependem apenas do domínio pessoal; fatores externos e estruturais também influenciam o sucesso.
• Focar-se apenas em auto‑domínio pode ignorar a necessidade de apoio social e de mudança das circunstâncias.
• Há situações em que competir com os outros e superar rivais é igualmente relevante (por exemplo, desportos e mercados).

Equivalentes

• Inglês
  He who conquers himself conquers.
• Latim
  Vincit qui se vincit.
• Espanhol
  Vence quien se vence a sí mismo.
• Francês
  Celui qui se domine gagne.