Barriga grande não dá entendimento e pode dar sofrimento

Barriga grande não dá entendimento e pode dar sofrimento.

Adverte que a gula, o excesso ou a complacência podem reduzir o bom senso e trazer consequências negativas.

Versão neutra

O excesso (ou a gula) não traz sabedoria e pode causar problemas.

O que significa este provérbio na prática?
Significa que o excesso — de comida, de conforto ou de indulgência — tende a reduzir a prudência e pode provocar problemas ou arrependimentos. É um aviso contra o comodismo e a gula.
Posso usar este provérbio para falar de pessoas com excesso de peso?
Deve evitar‑se o uso literal contra pessoas específicas, porque pode ser ofensivo. O provérbio funciona melhor como metáfora para comportamentos ou situações de excesso.
Quando é apropriado empregar este provérbio?
Quando se quer criticar decisões tomadas por excesso, desperdício ou comodidade, ou para aconselhar prudência e moderação antes de assumir riscos que podem causar sofrimento.

Usado principalmente em sentido metafórico para criticar excesso, preguiça ou falta de prudência.
Registo: informal; pode soar severo ou pejorativo se usado sobre pessoas concretas.
Cuidado com interpretações literais ou com comentários que possam ser considerados body‑shaming; o provérbio fala de comportamentos e consequências, não de valor pessoal.
Pode aplicar‑se a situações económicas (consumo excessivo), sociais (comodismo) ou ética (arrogância causada por abundância).

Depois de meses a descuidar a empresa por festas e gastos desmedidos, o patrão lembrou aos sócios: 'barriga grande não dá entendimento e pode dar sofrimento'.
Quando se deixa acumular comodidade e excessos, as decisões práticas falham — é o caso de quem vive com excesso de luxo e depois enfrenta dificuldades financeiras.
A dita popular foi usada como crítica: em vez de gastar tudo em prazeres imediatos, convém pensar no futuro, porque o excesso hoje pode trazer sofrimento amanhã.

O excesso de tudo é mau
Mens sana in corpore sano (mente sã em corpo são) — relação entre corpo e mente
Barriga llena, corazón contento (ES) — provérbio sobre satisfação material/afetiva, com sentido diferente

Boa alimentação e conforto podem favorecer a concentração e a saúde mental; não se deve concluir automaticamente que alguém com boa condição física ou conforto material é pouco perspicaz.
A expressão generaliza: é importante distinguir entre crítica a comportamentos (excesso, preguiça) e juízos de valor sobre o corpo ou a condição socioeconómica das pessoas.
Abordagens contemporâneas apontam que saúde mental e cognição dependem de muitos fatores (nutrição, sono, stress, educação), pelo que o provérbio é uma simplificação.

inglês
A big belly gives no understanding and may bring suffering (literal) / Excess dulls the mind and can cause harm (idiomatic)
espanhol
Barriga grande no da entendimiento y puede causar sufrimiento
francês
Un gros ventre n'apporte pas de sagesse et peut apporter des souffrances
alemão
Ein dicker Bauch bringt keinen Verstand und kann Leid bringen