Pode haver sofrimento na dor e não no temor.

Distingue a experiência concreta da dor (que pode causar sofrimento) do medo/temor antecipatório, que nem sempre implica sofrimento real.

Versão neutra

A dor pode causar sofrimento; o temor, por si só, nem sempre o provoca.

Faqs

• O que significa este provérbio em poucas palavras?
  Significa que a experiência real de dor tende a causar sofrimento, enquanto o medo antecipatório nem sempre resulta em sofrimento concreto.
• Quando é apropriado usar este provérbio?
  Quando se quer incentivar alguém a enfrentar uma situação em vez de viver na ansiedade, ou para distinguir medo hipotético do sofrimento real.
• O provérbio nega a existência do sofrimento causado pelo medo?
  Não; reconhece a diferença, mas admite exceções: o medo prolongado e a ansiedade podem também causar sofrimento verdadeiro.
• Qual é a origem deste provérbio?
  Origem desconhecida ou não fornecida; trata‑se de uma reflexão de cunho moral/psicológico comum em saberes populares.

Notas de uso

• Usa-se para lembrar que o sofrimento efetivo sucede a uma experiência real, enquanto o medo antecipatório pode ser infundado.
• Aplicável em contextos de decisão ou coragem — ex.: enfrentar um procedimento médico em vez de viver na ansiedade.
• Não pretende desvalorizar o medo; serve sobretudo como reflexão sobre a diferença entre antecipação e experiência.

Exemplos

• Antes da operação sentia um grande temor, mas depois da recuperação percebeu que o sofrimento veio com a dor e não com o receio antecipado.
• Ao aceitar o desafio, lembrou‑se: pode haver sofrimento na dor e não no temor — por isso preferiu enfrentar o problema e não viver com medo.

Variações Sinónimos

• O sofrimento vem da dor, não do medo.
• Temor não é sofrimento; a dor pode ser.
• Medo antecipado não equivale sempre a sofrimento real.

Relacionados

• Ansiedade antecipatória
• Dor versus sofrimento
• Coragem e ação diante do medo

Contrapontos

• O temor prolongado (ansiedade, fobia) pode, por si só, causar sofrimento significativo.
• Existem situações em que o medo evita danos reais e, portanto, pode reduzir sofrimento.
• A distinção entre dor e sofrimento depende do contexto psicológico e dos recursos de enfrentamento de cada pessoa.

Equivalentes

• English
  There can be suffering in pain but not in fear.
• Español
  Puede haber sufrimiento en el dolor y no en el temor.
• Français
  Il peut y avoir de la souffrance dans la douleur et non dans la crainte.
• Deutsch
  Leiden kann im Schmerz sein, nicht in der Furcht.