Chorar pelo leite derramado

Chorar pelo leite derramado.

Não vale a pena lamentar algo irreversível; é preferível aceitar a perda e procurar soluções ou aprender com o erro.

Versão neutra

Não adianta lamentar algo que já aconteceu; concentre-se no que pode fazer agora.

Qual é a origem deste provérbio?
A ideia existe em muitas culturas. A forma inglesa está atestada desde pelo menos o século XVII; a expressão portuguesa é de uso popular e traduz esse mesmo princípio prático.
Quando devo usar este provérbio?
Use-o para aconselhar alguém a concentrar-se em soluções em vez de lamentos quando a situação é irreversível. Evite quando a pessoa estiver em luto profundo ou precisar de apoio emocional.
O provérbio é sempre apropriado?
Não: pode soar frio ou culpabilizador em contextos de perda grave. É mais apropriado em situações quotidianas (erros, pequenos acidentes, oportunidades perdidas).

Usa-se para aconselhar alguém a sair do ressentimento ou da passividade após uma perda ou erro já consumado.
Registo: coloquial e proverbial; comum em conversas informais e textos que dão conselhos práticos.
Tom: pode soar insensível se dirigido a quem sofre perda significativa (morte, trauma); escolher com cuidado.
Implicação prática: prioriza ação e aprendizagem em vez de lamento improdutivo.

Perdemos a oportunidade de negociar o contrato, mas chorar pelo leite derramado não muda nada — vamos preparar melhor a próxima proposta.
Depois de partir a chávena, a mãe disse que não valia a pena chorar pelo leite derramado e explicou como evitar acidentes semelhantes.
Falhámos o exame, então em vez de chorar pelo leite derramado vou inscrever-me nas aulas de revisão e estudar para a segunda época.

Lamentar pode ser uma etapa saudável de luto e aceitação; desvalorizar o luto imediato pode prejudicar a recuperação emocional.
O reparo e a responsabilidade: reconhecer o erro e admitir culpa pode ser necessário antes de seguir em frente.
Em alguns casos é possível remediar a perda (restituição, compensação), pelo que a expressão não se aplica universalmente.