Comer verdura e deitar, má ventura.

Aviso contra deitar-se logo após comer (especialmente verduras): pode causar mal-estar digestivo; usado também de forma figurada para alertar contra ações que trazem consequências negativas imediatas.

Versão neutra

Deitar-se imediatamente depois de comer pode provocar desconforto digestivo.

Faqs

O provérbio refere-se apenas às verduras?
Originalmente menciona 'verdura', mas a advertência aplica-se, de forma geral, a deitar-se logo depois de qualquer refeição que possa causar indigestão.
É perigoso deitar-se após comer?
Nem sempre é perigoso, mas pode aumentar o risco de refluxo ou desconforto digestivo em pessoas sensíveis. A prevenção simples é aguardar meia hora a uma hora ou ficar em posição vertical.
Posso usar o provérbio de forma figurada?
Sim. É comum empregar o provérbio para advertir contra combinações de acções precipitada ou decisões que provavelmente produzirão maus resultados.
Qual é a origem deste ditado?
Trata-se de um ditado popular de origem oral, transmitido em meios rurais. Não existe uma fonte escrita única ou autor conhecida.

Notas de uso

Registo: informal, de uso coloquial e familiar.
Aplicação literal: aconselha a não deitar imediatamente após as refeições para evitar indigestão ou desconforto.
Aplicação figurada: usado para advertir contra tomar atitudes precipitadas ou combinar acções que provavelmente terão resultado adverso.
Referência específica a 'verdura' revela origem em comunidades onde se percebia maiores incómodos digestivos após certas comidas ou devido a crenças locais.

Exemplos

Depois do almoço não me deitei logo — lembrei-me do ditado 'Comer verdura e deitar, má ventura' e fui dar uma volta para ajudar a digestão.
Quando te apressas a tomar decisões arriscadas sem pensar, lembro-te do provérbio: 'Comer verdura e deitar, má ventura' — ou seja, evita fazer duas coisas que juntas podem dar mau resultado.

Variações Sinónimos

Depois de comer, não te deites.
Não te deites logo depois de comer.
Comer e deitar traz males.
Quem come e se deita, padece a barriga.

Relacionados

Mais vale prevenir do que remediar.
Não faças coisas com pressa.
Primeiro a digestão, depois o descanso.

Contrapontos

Nem todas as pessoas sofrem desconforto por se deitar após comer; a tolerância depende do tipo de comida e de cada organismo.
Em casos de refluxo gastroesofágico, deitar de imediato pode agravar sintomas; por outro lado, para algumas pessoas um breve repouso ligeiramente inclinado pode aliviar náuseas.
A investigação moderna distingue entre mitos populares e evidência científica: o provérbio resume experiência prática, mas as recomendações clínicas variam conforme a situação individual.