É melhor ser alegre que ser triste

Valora a atitude positiva e a alegria como preferíveis à tristeza, frequentemente como conselho para enfrentar dificuldades.

Versão neutra

É preferível estar alegre do que estar triste.

Faqs

• O que significa este provérbio?
  Indica que uma atitude alegre e positiva é preferível à tristeza, funcionando como conselho para encarar adversidades com bom ânimo.
• Quando é apropriado usá-lo?
  Em conversas informais para animar alguém, ao encorajar resiliência ou quando se quer sublinhar uma atitude otimista perante dificuldades leves.
• É sempre válido aconselhar a alegria?
  Não. Embora útil em muitos casos, deve reconhecer-se que a tristeza tem um papel saudável e que, em situações graves, é necessária empatia e apoio prático, não apenas incentivo à alegria.

Notas de uso

• Uso comum em contextos informais e de consolação — para encorajar esperança ou bom ânimo.
• Pode aparecer como comentário em situações de perda menor, desânimo temporário ou ao incentivar resiliência.
• Risco de ser percebido como lugar-comum ou 'positividade tóxica' se usado para invalidar emoções legítimas.
• Aplica-se melhor como recomendação de atitude geral do que como negação das necessidades de luto ou reflexão.

Exemplos

• Depois de receber más notícias, a avó disse: «É melhor ser alegre que ser triste», para tentar levantar o ânimo da família.
• No trabalho, quando a equipa perdeu o contrato, alguém comentou: «É melhor ser alegre que ser triste» e sugeriu procurar novas oportunidades.
• Quando o filho regressou dececionado da prova, os pais lembraram-lhe que 'é melhor ser alegre que ser triste' para lhe dar ânimo, sem ignorar a necessidade de melhorar.

Variações Sinónimos

• Mais vale ser feliz do que ser triste
• Antes alegre do que triste
• Melhor estar alegre do que triste

Relacionados

• Quem canta seu mal espanta (Quem canta, o mal espanta)
• Rir é o melhor remédio
• A alegria partilhada aumenta

Contrapontos

• A tristeza tem funções adaptativas: sinaliza necessidade de apoio, permite luto e reflexão.
• Insistir apenas na alegria pode impedir o processamento saudável de emoções difíceis.
• Em situações de perda ou trauma, aconselhar simplesmente a ser alegre pode ser insensível e contraproducente.

Equivalentes

• Inglês
  It's better to be happy than sad.
• Espanhol
  Más vale ser alegre que ser triste.
• Francês
  Mieux vaut être joyeux que triste.
• Alemão
  Besser fröhlich sein als traurig.
• Italiano
  È meglio essere allegri che tristi.