Mais vale passar sem jantar que dormir sem cear.
É preferível sacrificar a refeição principal do que ir para a cama com fome; também se usa metaforicamente para priorizar necessidades básicas e conforto.
Versão neutra
É preferível não jantar do que deitar‑se com fome.
Faqs
- O que significa este provérbio?
Significa que é mais sensato sacrificar uma refeição principal do que ir para a cama com fome; também se aplica metaforicamente a priorizar necessidades essenciais em vez de aparências. - Quando devo usar este provérbio?
Use‑o quando quiser justificar uma escolha prática que privilegie conforto básico ou segurança imediata, ou ao falar de situações em que convém garantir necessidades antes de outros gastos. - É um aconselhamento válido do ponto de vista da saúde?
Não é um conselho médico. A sabedoria popular enfatiza conforto e prioridade, mas recomendações nutricionais modernas consideram o tipo e a hora das refeições, não apenas a presença de comida. - Qual a diferença entre 'jantar' e 'cear' no provérbio?
'Jantar' costuma referir‑se à refeição principal da noite; 'cear' a uma ceia ou lanche leve antes de dormir. A distinção varia por região e época.
Notas de uso
- Expressão tradicional, mais frequente em contextos rurais e familiares.
- Pode ser usada de forma literal (refere‑se a refeições) ou figurada (priorizar necessidades essenciais sobre aparências).
- As palavras 'jantar' e 'cear' têm sentidos próximos; em algumas regiões distinguem‑se por horário e quantidade (jantar = refeição principal; cear = lanche/ceia leve antes de dormir).
- Não deve ser tomado como conselho médico absoluto: hoje há recomendações relativas a hábitos alimentares e horário das refeições que podem diferir do sentido popular do provérbio.
Exemplos
- Como não houve tempo para preparar um jantar completo, decidiram saltar a refeição principal e fazer uma ceia leve antes de dormir — mais vale passar sem jantar que dormir sem cear.
- Quando o orçamento apertou, a avó disse que era melhor pouparem no jantar do que irem para a cama com fome; usou o provérbio para justificar a escolha.
- Num sentido figurado: ao escolher entre manter aparências e garantir uma reserva de emergência, prefere‑se esta última — mais vale passar sem jantar que dormir sem cear.
Variações Sinónimos
- Antes não jantar do que dormir com fome
- Mais vale não jantar do que ir para a cama com fome
- Melhor saltar o jantar do que deitar‑se com fome
Relacionados
- Mais vale prevenir do que remediar
- Quem tem fome, sonha com pão
- Casa onde não há pão todos ralham e ninguém tem razão
Contrapontos
- Conselhos modernos de saúde e nutrição recomendam evitar grandes refeições muito perto da hora de dormir, porque podem prejudicar o sono ou a digestão.
- Em certas situações, jantar uma refeição equilibrada pode ser mais saudável do que fazer uma ceia pouco nutritiva; o provérbio simplifica valores práticos em vez de dar orientação nutricional detalhada.
- A distinção entre 'jantar' e 'cear' varia regionalmente, pelo que a interpretação literal pode mudar conforme o contexto cultural.
Equivalentes
- Inglês
Better to skip dinner than to go to bed hungry. - Espanhol
Más vale pasar sin cenar que dormir con hambre. - Francês
Mieux vaut se priver du dîner que se coucher le ventre vide.