Nada dói mais do que a verdade

Afirma que a verdade, especialmente quando revelada sem suavização, pode causar mais dor emocional do que uma mentira ou omissão.

Versão neutra

A verdade pode magoar mais do que uma mentira.

Faqs

• Quando é apropriado usar este provérbio?
  Usa‑se ao comentar situações em que a revelação honesta causa desconforto ou mágoa; é apropriado em reflexões pessoais, conversas sobre ética e ao justificar a necessidade de dizer a verdade apesar da dor.
• Significa que a verdade deve ser evitada?
  Não. O provérbio reconhece o impacto emocional da verdade, mas não aconselha evitá‑la. Em vez disso, sugere cuidado na forma, no timing e na responsabilidade ao comunicar a verdade.
• Como suavizar uma verdade sem a transformar numa mentira?
  Usar tacto: escolher um momento adequado, contextualizar a informação, optar por linguagem empática e oferecer apoio ou soluções depois de partilhar a verdade.

Notas de uso

• Usa‑se sobretudo em contextos interpessoais quando uma revelação honesta provoca incómodo, mágoa ou conflito.
• Registo: coloquial e proverbial; adequado em conversas, textos reflexivos e comentários sobre ética e relações.
• Não indica que a verdade deva ser evitada — muitas vezes é usada para justificar tacto, timing ou forma de comunicar a verdade.
• Pode servir para criticar quem prefere a mentira para poupar sentimentos ou para sublinhar que a sinceridade tem custos emocionais.
• Não é uma licença para ofender: a expressão reconhece a dor da verdade, mas não prescreve ausência de responsabilidade ao dizê‑la.

Exemplos

• Quando o médico lhe explicou o prognóstico sem rodeios, ela murmurou que 'nada dói mais do que a verdade' — sentia a necessidade de saber, apesar da dor.
• No fim da reunião, João disse que preferia a honestidade: 'Nada dói mais do que a verdade', explicou, referindo‑se ao feedback directo que acabara de receber.
• Ela escolheu contar a verdade sobre o erro no relatório; embora a equipa tenha ficado chateada, concordaram que 'nada dói mais do que a verdade' quando a omissão podia agravar o problema.

Variações Sinónimos

• A verdade dói
• A verdade magoa
• A sinceridade pode ferir
• A verdade é dolorosa

Relacionados

• Mais vale a verdade do que falso consolo
• Quem conta um conto acrescenta um ponto (sobre distorções da verdade)
• Antes a verdade que um elogio falso

Contrapontos

• Mentiras piedosas: por vezes a omissão ou a mentira visa proteger alguém de sofrimento desnecessário.
• A verdade como cura: apesar da dor imediata, a verdade permite soluções e evita problemas maiores no futuro.
• Ética da comunicação: a obrigação moral de dizer a verdade pode sobrepor‑se ao desconforto causado por ela.

Equivalentes

• inglês
  Truth hurts.
• espanhol
  La verdad duele.
• francês
  La vérité blesse.