Quando estou em Roma, romano sou.

Adapta-te aos costumes ou práticas locais para facilitar a integração ou evitar conflitos.

Versão neutra

Quando estou em Roma, ajo como os romanos.

Significa que devo sempre adaptar-me a tudo o que vejo?
Não. O provérbio aconselha adaptação prática aos usos locais, mas não exige aceitar leis ou práticas imorais ou ilegais; cabe sempre avaliar limites éticos.
Posso usar esta expressão em contexto formal?
Sim, em textos explicativos ou aconselhamentos práticos. Em contextos muito formais deverá preferir uma formulação mais descritiva, por exemplo: 'Adaptar-se aos costumes locais facilita a integração'.
É um provérbio apenas para viagens?
Não. Aplica-se igualmente a situações sociais, profissionais ou familiares onde se justifique ajustar comportamento para melhor convivência.

Usa-se para aconselhar adaptação às normas de um lugar, grupo ou situação.
Implica pragmatismo social, não obrigatoriamente perda de identidade pessoal.
Não é um convite a aceitar práticas imorais ou ilegais — existe um limite ético para a conformidade.
Aplicável tanto em contexto literal (viagens) como figurado (trabalho, família, eventos sociais).
Registo: informal a neutro; apropriado em conversas e escritos explicativos.

Durante a viagem à Índia, evitei discutir os hábitos locais: quando estou em Roma, romano sou; procurei adaptar-me às regras de etiqueta.
No novo emprego, percebi que a equipa usa uma linguagem muito directa; decidi seguir o exemplo para facilitar a comunicação — quando estou em Roma, romano sou.

Nem sempre é aconselhável imitar cegamente: princípios éticos ou legais podem justificar recusar certas práticas.
A adaptação pode conflitar com a manutenção da identidade pessoal ou cultural.
Seguir costumes locais pode ser superficial se não houver compreensão ou respeito mútuo.