Quem amiúdo às armas vai, deixa a pele, ou a deixará.

Adverte que a repetida exposição a situações perigosas (como a guerra ou outras atividades arriscadas) tende a causar lesões graves ou a morte.

Versão neutra

Quem vai frequentemente para situações armadas ou perigosas acaba por sofrer ferimentos graves ou morrer.

O que significa 'amiúdo'?
'Amiúdo' é uma palavra antiga/mais formal que significa 'frequentemente' ou 'com frequência'.
Este provérbio refere‑se apenas à guerra?
Não. Embora a expressão mencione 'armas' e seja apropriada para contextos bélicos, costuma usar‑se também metaforicamente para qualquer actividade repetidamente perigosa.
Ainda se usa hoje em Portugal?
Uso é hoje menos comum e soa algo arcaico, mas é compreendido e aparece em discursos que querem enfatizar o perigo de insistir em comportamentos arriscados.

Pode aplicar‑se de forma literal (combate, profissões perigosas) ou metafórica (hábitos arriscados, decisões repetidas que aumentam o risco).
Tom geralmente advertivo e conservador; usado para dissuadir alguém de insistir numa atividade perigosa.
Linguagem algo arcaica; 'amiúdo' significa 'frequentemente' ou 'com frequência'.

O capitão avisou os recrutas: 'Quem amiúdo às armas vai, deixa a pele' — não era um elogio à coragem imponderada.
Usando o provérbio de forma metafórica, disse‑lhe que, se continuasse a apostar grandes somas sem critério, 'quem amiúdo às armas vai, deixa a pele'.

Nem toda exposição ao risco conduz necessariamente ao desastre; em alguns casos a experiência, a disciplina e a preparação reduzem a probabilidade de dano.
Em situações de defesa de um valor maior (liberdade, sobrevivência colectiva), a participação repetida em risco pode ser considerada necessária e moralmente justificada.

Inglês (tradução literal/equivalente)
Who often goes to arms will lose his skin (or will do so).
Espanhol (tradução aproximada)
Quien frecuenta las armas, pierde la vida.
Francês (tradução aproximada)
Qui va souvent aux armes risque de perdre la peau.