Quem é amigo do vinho, de si mesmo é inimigo.

Adverte que a dependência ou o abuso do vinho (álcool) prejudica quem o consome; ser demasiado apegado à bebida é autodestrutivo.

Versão neutra

Quem abusa do álcool põe em risco a sua saúde e bem‑estar.

O provérbio refere‑se apenas ao vinho?
Originalmente refere‑se ao vinho (álcool), mas usa‑se metaforicamente para qualquer vício ou comportamento excessivo que prejudique a própria pessoa.
É apropriado usar este provérbio numa conversa com alguém que bebe demasiado?
Depende do contexto e da relação. Pode ser recebido como juízo moral; em situações sensíveis, recomenda‑se abordagem empática e apoio prático em vez de apenas citar o provérbio.
Tem origem conhecida?
Não há uma origem precisa fornecida; trata‑se de um provérbio tradicional que circula em variantes populares na língua portuguesa.
Como usar este provérbio numa campanha de saúde pública?
Como mensagem complementar: combina‑se com informação factual sobre riscos, limites de consumo e recursos de ajuda, evitando apenas o tom moralizante.

Usa-se para advertir contra o consumo excessivo de álcool ou contra vícios em geral.
Tem tom moralizante; em contextos formais, pode ser visto como juízo de valor.
Pode aplicar‑se de forma figurada a outras dependências (jogo, drogas, etc.).
Ao usar em campanhas de saúde, complementa‑se com dados e recomendações práticas.

Quando vi o João a beber todos os dias, disse‑lhe com preocupação: «Quem é amigo do vinho, de si mesmo é inimigo.»
Num artigo sobre prevenção, a autora concluiu que «quem é amigo do vinho, de si mesmo é inimigo», sublinhando a necessidade de limites no consumo.
A avó repetia o provérbio quando os netos vinham perguntar sobre hábitos saudáveis: queria transmitir a ideia de moderação.

Beber socialmente e com moderação não é equivalente a ser 'amigo do vinho' no sentido de abuso.
Alguns estudos apontam benefícios associados a consumo moderado de certas bebidas, pelo que a interpretação deve distinguir excesso de moderação.