Quem não avança, recua.
Indica que a inação ou a falta de progresso equivale a perder terreno, pois outros avançam e a situação relativa piora.
Versão neutra
Se não se avança, perde-se terreno.
Faqs
- Quando é apropriado usar este provérbio?
É apropriado em situações onde a concorrência, a mudança ou o progresso contínuo tornam a estagnação prejudicial — por exemplo, formação profissional, inovação tecnológica ou competição académica. - Significa isto que parar nunca é útil?
Não. O provérbio enfatiza o risco da estagnação em contextos dinâmicos, mas não invalida pausas estratégicas para planeamento, descanso ou consolidação de resultados. - Como adaptar o provérbio para um registo mais formal?
Pode usar expressões como «Se não se progride, perde-se terreno» ou «A ausência de progresso conduz à perda de posição competitiva».
Notas de uso
- Usa-se para incitar iniciativa, trabalho contínuo ou adaptação a mudanças.
- Frequentemente aplicado em contextos profissionais, educativos, tecnológicos e pessoais.
- Tom imperativo/conselho — pode ser usado de forma motivacional ou crítica.
- Não é uma lei absoluta: pressupõe concorrência ou mudança externa; não se aplica a pausas estratégicas.
Exemplos
- Numa empresa em rápido crescimento tecnológico, quem não actualiza as suas competências fica para trás: quem não avança, recua.
- Num exame competitivo, os alunos que deixam de estudar enquanto os colegas progridem acabam por perder posições — quem não avança, recua.
- No desporto, se uma equipa deixa de evoluir taticamente e fisicamente, outras equipas ultrapassam-na; é o caso de quem não avança, recua.
- No contexto de inovação social, organizações que não se adaptam às novas necessidades perdem relevância: quem não avança, recua.
Variações Sinónimos
- Quem não progride, fica para trás.
- Parar é regredir.
- Quem não se mexe, perde o comboio.
- Se não avanças, perdes terreno.
Relacionados
- Quem não arrisca, não petisca. (coloca ênfase na iniciativa)
- A água parada não move moinhos. (valoriza movimento e uso de recursos)
- Mais vale um passo breve do que nenhum. (valoriza progresso contínuo)
Contrapontos
- Uma pausa calculada pode ser necessária para consolidar ganhos, planear ou recuperar forças — nem toda inação equivale a recuo.
- Em contextos não competitivos ou que valorizam estabilidade, manter posição pode ser preferível a avançar precipitadamente.
- Avançar sem estratégia pode levar a erros; progresso qualitativo nem sempre se mede pela velocidade.
Equivalentes
- Inglês
If you are not moving forward, you are falling behind. - Espanhol
Quien no avanza, retrocede. - Francês
Qui n'avance pas recule. - Alemão
Wer nicht vorwärts geht, bleibt zurück. - Italiano
Chi non avanza, retrocede.