Quem tem tempo e tempo perde, lá vem tempo em que se arrepende.

Aproveitar o tempo presente; quem o desperdiça acabará por se arrepender mais tarde.

Versão neutra

Quem tem tempo e o perde, depois arrepende‑se.

O que quer dizer este provérbio?
Significa que o tempo é um recurso valioso: desperdiçá‑lo agora pode resultar em arrependimento quando surgir uma necessidade ou oportunidade perdida.
Quando é apropriado usar este provérbio?
Ao aconselhar alguém contra a procrastinação, ao lembrar da importância de aproveitar oportunidades ou ao sublinhar a necessidade de organização e planeamento.
É um provérbio formal?
Não é formal; pertence ao registo coloquial e proverbial, mas pode ser usado em contextos mais sérios para ilustrar um ponto sobre gestão do tempo.
Como explicar este provérbio a uma criança?
Dizer que se deixarmos de fazer coisas importantes agora, como estudar ou arrumar, poderemos ficar tristes depois porque perdemos algo valioso ou uma oportunidade.

Usa‑se para advertir contra a procrastinação e o desperdício de oportunidades.
Registo: coloquial e proverbial; apropriado em conversas informais, discursos motivacionais e textos didácticos.
Pode dirigir‑se a indivíduos ou grupos (ex.: estudantes, trabalhadores, gestores do tempo).
Não implica necessariamente culpa moral severa — é avisador, não condenatório.

O professor disse aos alunos: «Quem tem tempo e tempo perde, lá vem tempo em que se arrepende», para os motivar a estudar para os exames.
Se adiares a manutenção do carro, podes ficar sem transportes quando mais precisares — quem tem tempo e tempo perde, lá vem tempo em que se arrepende.

Devagar se vai ao longe — lembra que nem todo adiamento é desperdício; alguma ponderação e paciência são úteis.
Há tempo para tudo — em algumas situações é aceitável guardar tempo ou adiar por bom motivo.
Quem espera, alcança — por vezes a espera estratégica traz melhores resultados do que agir de imediato.