Saúde cuidada, vida conservada.

Afirma que a atenção e os cuidados com a saúde ajudam a prolongar e preservar a vida.

Versão neutra

Cuidar da saúde ajuda a conservar a vida.

Faqs

• Quando posso usar este provérbio?
  Use‑o ao dar um conselho sobre hábitos saudáveis, em campanhas de prevenção ou para lembrar a importância de check‑ups e cuidados regulares.
• Significa que basta cuidar da saúde para viver mais?
  Não necessariamente; o provérbio enfatiza a influência positiva dos cuidados, mas não elimina fatores como genética, acidentes ou desigualdades sociais.
• É adequado em contexto médico formal?
  Pode ser usado como lema ou reforço de mensagens preventivas, mas em contextos clínicos deve ser complementado com informação técnica e individualizada.
• O provérbio promove culpabilização dos doentes?
  Depende do uso: se colocado só como responsabilidade individual pode culpar; é preferível combiná‑lo com reconhecimento das limitações sociais e económicas.

Notas de uso

• Registo: geralmente usado em registo neutro a informal; pode aparecer em campanhas de saúde pública.
• Contextos: conselhos pessoais, mensagens de prevenção, comunicação institucional sobre saúde e bem‑estar.
• Tom: aconselhador e preventivo, não técnico; transmite responsabilidade individual sem excluir fatores externos.
• Cautela: não garante longevidade absoluta — fatores genéticos, ambientais e eventos imprevistos também influenciam a vida.

Exemplos

• O médico lembrou‑lhe: 'Saúde cuidada, vida conservada' — marque os exames regulares e adopte hábitos mais saudáveis.
• Na campanha escolar, o lema 'Saúde cuidada, vida conservada' foi usado para promover jogos ao ar livre e alimentação equilibrada.
• Depois de começar a controlar a tensão e a fazer exercício, ela repetia que a frase era verdadeira: cuidar da saúde fez‑lhe ganhar qualidade de vida.

Variações Sinónimos

• Quem cuida da saúde vive mais.
• Mais vale prevenir do que remediar.
• Prevenção é meio caminho para a longevidade.
• Cuida da saúde, conserva a vida.

Relacionados

• Mais vale prevenir do que remediar
• Quem tem saúde tem esperança
• Saúde é riqueza

Contrapontos

• Cuidar da saúde não garante imortalidade: acidentes, doenças inesperadas e fatores genéticos podem alterar o resultado.
• A ênfase exclusiva na responsabilidade individual pode ignorar desigualdades no acesso a cuidados de saúde.
• Excesso de medicalização e obsessão por medidas estéticas podem prejudicar o bem‑estar apesar de 'cuidar da saúde'.

Equivalentes

• inglês
  An ounce of prevention is worth a pound of cure.
• inglês (tradução literal)
  Take care of your health, preserve your life.
• espanhol
  Cuida la salud y conservarás la vida.