Saúde cuidada, vida conservada.
Afirma que a atenção e os cuidados com a saúde ajudam a prolongar e preservar a vida.
Versão neutra
Cuidar da saúde ajuda a conservar a vida.
Faqs
- Quando posso usar este provérbio?
Use‑o ao dar um conselho sobre hábitos saudáveis, em campanhas de prevenção ou para lembrar a importância de check‑ups e cuidados regulares. - Significa que basta cuidar da saúde para viver mais?
Não necessariamente; o provérbio enfatiza a influência positiva dos cuidados, mas não elimina fatores como genética, acidentes ou desigualdades sociais. - É adequado em contexto médico formal?
Pode ser usado como lema ou reforço de mensagens preventivas, mas em contextos clínicos deve ser complementado com informação técnica e individualizada. - O provérbio promove culpabilização dos doentes?
Depende do uso: se colocado só como responsabilidade individual pode culpar; é preferível combiná‑lo com reconhecimento das limitações sociais e económicas.
Notas de uso
- Registo: geralmente usado em registo neutro a informal; pode aparecer em campanhas de saúde pública.
- Contextos: conselhos pessoais, mensagens de prevenção, comunicação institucional sobre saúde e bem‑estar.
- Tom: aconselhador e preventivo, não técnico; transmite responsabilidade individual sem excluir fatores externos.
- Cautela: não garante longevidade absoluta — fatores genéticos, ambientais e eventos imprevistos também influenciam a vida.
Exemplos
- O médico lembrou‑lhe: 'Saúde cuidada, vida conservada' — marque os exames regulares e adopte hábitos mais saudáveis.
- Na campanha escolar, o lema 'Saúde cuidada, vida conservada' foi usado para promover jogos ao ar livre e alimentação equilibrada.
- Depois de começar a controlar a tensão e a fazer exercício, ela repetia que a frase era verdadeira: cuidar da saúde fez‑lhe ganhar qualidade de vida.
Variações Sinónimos
- Quem cuida da saúde vive mais.
- Mais vale prevenir do que remediar.
- Prevenção é meio caminho para a longevidade.
- Cuida da saúde, conserva a vida.
Relacionados
- Mais vale prevenir do que remediar
- Quem tem saúde tem esperança
- Saúde é riqueza
Contrapontos
- Cuidar da saúde não garante imortalidade: acidentes, doenças inesperadas e fatores genéticos podem alterar o resultado.
- A ênfase exclusiva na responsabilidade individual pode ignorar desigualdades no acesso a cuidados de saúde.
- Excesso de medicalização e obsessão por medidas estéticas podem prejudicar o bem‑estar apesar de 'cuidar da saúde'.
Equivalentes
- inglês
An ounce of prevention is worth a pound of cure. - inglês (tradução literal)
Take care of your health, preserve your life. - espanhol
Cuida la salud y conservarás la vida.