Se arrependimento matasse, eu já estava morto.

Afirma, de forma hiperbólica e muitas vezes irónica, que a pessoa tem muitos arrependimentos ou remorsos; sugere que lamentar o passado é inútil.

Versão neutra

Se o arrependimento matasse, eu já teria morrido.

Faqs

• O que quer dizer este provérbio?
  Expressa, com exagero, que a pessoa tem muitos arrependimentos; é uma forma de enfatizar remorsos passados e a inutilidade de apenas lamentar.
• Quando é apropriado usá‑lo?
  Em conversas informais, especialmente quando se quer comentar de forma irónica ou bem-humorada sobre erros ou decisões passadas.
• É uma expressão ofensiva ou sensível?
  Normalmente não é ofensiva, mas pode ser insensível em contextos de perda, trauma ou culpa profunda; convém avaliar a situação antes de a usar.
• Tem origem conhecida?
  Não há uma origem documentada clara; trata-se de uma fórmula popular de linguagem coloquial presente em várias variedades do português.

Notas de uso

• Registo: coloquial; usado em conversas informais.
• Tom: frequentemente irónico, auto-depreciativo ou resignado.
• Contextos comuns: confessões de más escolhas, reflexões sobre erros passados, comentários humorísticos sobre arrependimentos.
• A frase exagera para realçar o peso dos remorsos, não deve ser tomada literalmente.
• Pode soar fatalista; em contextos sensíveis (trauma, perda) convém evitar.

Exemplos

• Depois de ver a casa cheia de trabalhos por fazer, ele suspirou: «Se arrependimento matasse, eu já estava morto.»
• Ao lembrar-se das más decisões da juventude, comentou com um sorriso triste: «Se o arrependimento matasse, eu já teria morrido.»
• Quando lhe perguntaram se lamentava não ter aceite o emprego, respondeu: «Arrependimentos não matam, mas se o fizessem, cá estaria eu morto!»

Variações Sinónimos

• Se o remorso matasse, eu já estaria morto.
• Se o arrependimento fosse mortal, eu já teria morrido.
• Se arrependimento matasse, eu estaria acabado.
• Arrependimentos não matam, mas consomem.

Relacionados

• Não chores pelo leite derramado (Não te lamentes pelo que já aconteceu).
• Água passada não move moinho (O que passou já não se pode mudar).
• Mais vale aprender com os erros do que remoer o passado.

Contrapontos

• Remorsos podem ser úteis se conduzem a mudanças e aprendizagem; a expressão ignora esse potencial construtivo.
• Usar um tom fatalista pode impedir a procura de soluções ou reconciliação.
• Em situações de dano sério ou luto, trivializar o arrependimento com humor pode ser insensível.

Equivalentes

• inglês
  If regret could kill, I'd be dead.
• espanhol
  Si el arrepentimiento matara, ya estaría muerto.
• francês
  Si le regret tuait, je serais déjà mort.
• alemão
  Wenn Reue töten würde, wäre ich schon tot.