A desconfiança e a culpa geram insegurança.
Provérbios Chineses
Quando prevalecem a desconfiança e a culpa, tanto nas relações como no indivíduo, isso tende a produzir sentimentos de insegurança e instabilidade emocional.
Versão neutra
Desconfiança e culpa tendem a provocar insegurança.
Faqs
- Quando é apropriado usar este provérbio?
Use-o ao descrever dinâmicas em que a falta de confiança e sentimentos de culpa contribuem para medo, dúvida ou instabilidade emocional — por exemplo em conselhos relacionais ou análises de clima organizacional. - Significa isto que a desconfiança é sempre negativa?
Não necessariamente. A desconfiança pode ser uma resposta prudente perante risco real. O provérbio realça a consequência provável quando a desconfiança é persistente e não é tratada. - Como reduzir a insegurança causada por culpa ou desconfiança?
Promover comunicação aberta, assumir e reparar erros quando há culpa, e construir evidências de confiança (consistência, transparência, limites claros) são medidas práticas para diminuir insegurança.
Notas de uso
- Usa-se em contextos que envolvem relações interpessoais, ambientes de trabalho e reflexões sobre comportamento e saúde mental.
- Tom aconselhável: descritivo e advertente; evita atribuir culpa direta sem mais contexto.
- Registo: coloquial a semi-formal — adequado para conselhos, reflexões e material divulgativo.
- Não é uma lei absoluta: descreve uma tendência geral, não uma certeza em todos os casos.
Exemplos
- Numa equipa onde reina desconfiança entre colegas, as decisões ficam bloqueadas e a insegurança profissional aumenta.
- Depois de esconder a verdade, ela sentia culpa constante; essa culpa minou a sua autoestima e trouxe insegurança nas relações.
- Num casal, a desconfiança repetida faz com que ambos se afastem emocionalmente e passem a duvidar das próprias capacidades de manter a relação.
Variações Sinónimos
- Desconfiar e sentir culpa alimenta insegurança.
- Culpa e desconfiança minam a segurança pessoal.
- Quem vive desconfiado vive inseguro.
Relacionados
- A confiança é a base de toda relação saudável.
- Quem semeia ventos colhe tempestades (sobre consequências de atitudes negativas).
- Confiança perdida dificilmente se recupera por completo.
Contrapontos
- A desconfiança pode ser prudência adaptativa em situações de risco real (por exemplo, desconfiar de propostas fraudulentas).
- A culpa, em doses moderadas, pode motivar a reparação e o crescimento pessoal, reduzindo inseguranças futuras se for trabalhada.
- Nem toda insegurança provém de desconfiança ou culpa; fatores como traços de personalidade, stress e contexto social também são determinantes.
Equivalentes
- inglês
Distrust and guilt breed insecurity. - espanhol
La desconfianza y la culpa generan inseguridad.