A dor ensina a parir

Dificuldades e sofrimentos ensinam lições práticas e preparam para enfrentar situações semelhantes no futuro.

Versão neutra

As dificuldades ensinam-nos competências e sabedoria para lidar com situações semelhantes.

Significa que a dor é necessária para aprender?
Não necessariamente. O provérbio destaca que muitas aprendizagens resultam de dificuldades, mas não afirma que a dor seja a única ou desejável forma de aprender.
Posso usar este provérbio em contexto profissional?
Sim, em discussões sobre aprendizagem pela experiência ou melhoria após erros. Evite quando falar com alguém que esteja a sofrer em termos pessoais ou de saúde.
Tem origem conhecida?
Não há uma origem documentada clara; é uma expressão popular metafórica presente em variantes de língua portuguesa e espanhola.

É uma metáfora que associa a dor às lições adquiridas durante um processo difícil; não se refere apenas ao parto literal.
Usa-se para enfatizar que a experiência da adversidade cria conhecimento prático e resistência.
Tomar cuidado com o contexto: pode soar insensível quando dirigido a quem sofre recentemente ou em situações médicas.
Registo popular e coloquial; adequado em conversas informais, textos reflexivos ou como comentário sobre aprendizagem pela experiência.

Depois de falhar naquele projeto, acho que finalmente percebi como gerir prazos — a dor ensina a parir.
Os operários aprenderam a reparar a máquina só depois de terem passado por horas de trabalho a tentar — a dor ensina a parir.

Nem toda a dor traz aprendizagem útil; traumas podem causar danos duradouros sem lições positivas.
Aprender com dor pode ser evitado se houver ensino, orientação ou preparação prévia adequados.
Usar o provérbio para justificar sofrimento desnecessário ou negligência não é aconselhável.

inglês
Pain teaches (as) a midwife / Experience is the best teacher / What doesn't kill you makes you stronger
espanhol
El dolor enseña (similar en sentido a «la experiencia es la mejor maestra»)