A ferrugem come o ferro, e o cuidado, o coração.

Comparação entre a corrosão física (ferrugem no ferro) e o desgaste emocional causado pela preocupação ou sofrimento prolongado.

Versão neutra

A ferrugem desgasta o ferro e a preocupação desgasta o coração.

Faqs

• O que significa exatamente 'cuidado' neste provérbio?
  Aqui 'cuidado' tende a significar preocupação, ansiedade ou aflição prolongada, não apenas precaução prática.
• Quando devo usar este provérbio?
  Use‑o para alertar alguém sobre os efeitos desgastantes da preocupação contínua, do ressentimento ou da tristeza que não é resolvida.
• É apropriado em contexto médico ou de apoio psicológico?
  Pode ser citado para ilustrar o impacto emocional do stress, mas não substitui aconselhamento profissional; use com sensibilidade.

Notas de uso

• Emprega-se quando se quer alertar para os efeitos nocivos da preocupação contínua ou do ressentimento persistente.
• Tom geralmente sério e reflexivo; adequado em contextos familiares, literários ou de conselho, menos em registos formais científicos.
• Não confundir 'cuidado' no sentido de precaução com 'cuidado' entendido como preocupação ansiosa; aqui tende a significar preocupação/aflição.
• Pode ser usado para aconselhar alguém a procurar apoio ou a tomar medidas praticas para reduzir ansiedade (ou para perdoar/soltar mágoas).

Exemplos

• Depois de meses a remoer o antigo desacordo, notou que a sua saúde piorava; lembraram‑lhe: «A ferrugem come o ferro, e o cuidado, o coração» — era tempo de perdoar.
• No trabalho, a ansiedade contínua pelo futuro levou‑o a exaustão; o chefe comentou que o provérbio se aplicava: preocupações sem ação só corrompem o bem‑estar.

Variações Sinónimos

• A ferrugem rói o ferro, e a preocupação, o coração.
• A ferrugem come o ferro; a mágoa come o coração.
• O tempo rói o ferro, e a tristeza, o coração.

Relacionados

• Água mole em pedra dura, tanto bate até que fura (sobre persistência e efeito gradual)
• Quem guarda rancor, guarda sofrimento (sobre os efeitos do ressentimento)
• Mais vale prevenir do que remediar (sobre ação para evitar danos futuros)

Contrapontos

• Preocupação moderada pode motivar ação preventiva e ser útil.
• Cuidado e vigilância protegem; nem toda preocupação é corrosiva — há preocupação construtiva.
• Algumas situações exigem atenção contínua; responsabilidade não deve ser confundida com desgaste emocional inútil.

Equivalentes

• inglês
  Rust eats iron, and worry eats the heart.
• espanhol
  La herrumbre come el hierro, y la preocupación, el corazón.
• francês
  La rouille ronge le fer, et le souci ronge le cœur.