Bom comer, traz mau comer.

Advertência de que o prazer excessivo — especialmente comer em demasia ou alimentos muito ricos — pode provocar consequências negativas, quer literalmente (má digestão), quer figuradamente (problemas resultantes do excesso).

Versão neutra

O excesso ao comer provoca mal-estar; em sentido lato, os excessos conduzem a problemas.

Faqs

O que significa exatamente este provérbio?
Significa que o excesso de prazer ou bem‑estar — como comer demais ou aproveitar em demasia — tende a causar consequências negativas, tanto físicas (indigestão) como práticas (problemas futuros).
Posso usar este provérbio de forma figurada?
Sim. Embora tenha origem no comer, é comum usá‑lo para advertir contra excessos em outras áreas, como gastos, trabalho ou festas.
É apropriado usá‑lo num contexto formal?
É de uso mais coloquial; em contextos formais prefira uma formulação neutra, por exemplo: «O excesso pode ter consequências negativas.»

Notas de uso

Registo coloquial e proverbial; usado para advertir contra excessos.
Pode ser aplicado de forma literal (referindo-se a indigestão) ou figurada (referindo-se a consequências de gastar ou aproveitar em demasia).
Usa-se frequentemente em tom conservador ou preventivo; também pode ser dito ironicamente quando alguém exagera num prazer.
É mais comum em português europeu, sobretudo em contextos familiares ou rurais.

Exemplos

Depois do jantar de Natal, o avô queixou‑se de azia e comentou: «Bom comer, traz mau comer» — referindo‑se ao efeito da gula.
Gastámos todo o orçamento no lançamento e agora faltam verbas para o resto do ano; bom comer, traz mau comer — é uma lição sobre não exagerar no início.
Quando ela come demasiados doces de seguida, acaba sempre por passar mal; é um caso clássico de 'bom comer, traz mau comer'.

Variações Sinónimos

Tudo em excesso faz mal.
O que é demais enjoa.
Demasiado de algo bom faz mal.

Relacionados

Tudo em excesso faz mal.
O que é demais enjoa.

Contrapontos

Come e deixa comer (sugere tolerância perante o prazer alheio).
Vive e deixa viver (valorização do aproveitamento da vida).
A vida é curta — às vezes incentiva a aproveitar os bons momentos apesar do risco de excessos.