O sábio não se deixa levar pelo desejo; a dor e a alegria não o alter

Em qualquer circunstância, o sábio não emprega palavras fúteis, nem se deixa levar pelo desejo; a dor e a alegria não o alteram
Provérbios Budistas

Valoriza a parcimónia verbal, o domínio dos desejos e a estabilidade emocional perante sofrimento ou alegria.

Versão neutra

Mesmo em dificuldades ou alegrias, a pessoa prudente evita palavras vazias, controla os impulsos e mantém-se equilibrada.

O provérbio preconiza a repressão das emoções?
Não; o provérbio enfatiza o autocontrolo e a estabilidade emocional. A ideia é gerir impulsos e evitar decisões precipitadas, não negar ou suprimir necessidades emocionais legítimas.
Quando é apropriado citar este provérbio?
É apropriado em conselhos sobre liderança, resolução de conflitos, tomada de decisões ou formação em competências sociais, sempre com sensibilidade ao contexto emocional das pessoas envolvidas.
Qual a diferença para «falar é prata, calar é ouro»?
Ambos valorizam a parcimónia verbal, mas o provérbio em questão acrescenta a ideia de domínio dos desejos e de estabilidade perante a alegria e a dor, ampliando o foco para o equilíbrio emocional.

Registo: formal ou literário; pode ser citado em ensinamentos éticos, conselhos e discursos sobre caráter.
Contextos adequados: orientação pessoal, liderança, mediação de conflitos, formação em competências interpessoais.
Intenção: sublinha autocontrolo e ponderação — não apoia necessariamente a repressão de emoções, mas sim a gestão responsável delas.
Forma de citar: útil como lema ou lembrança breve antes de decisões importantes ou em momentos de tensão.
Aviso prático: não deve ser usado para silenciar quem precisa de apoio emocional; distinguir entre autocontrolo e negação.

Na reunião, preferiu deixar comentários breves e factuais: lembrou-se de que o sábio não usa palavras fúteis nem se deixa levar pelo desejo.
Depois da promoção, manteve a calma e avaliou as responsabilidades antes de celebrar: a dor e a alegria não o alteram, disse ela.

A expressão emocional pode ser importante para a saúde mental; guardar tudo para si pode ser prejudicial.
Em alguns contextos terapêuticos ou relacionais, falar abertamente é necessário para resolver problemas.
Exigir sempre silêncio e contenção pode encobrir abusos ou impedir apoio a quem sofre.

English
In any circumstance the wise do not use empty words nor are carried away by desire; sorrow and joy do not change them.
Español
En cualquier circunstancia, el sabio no emplea palabras vanas ni se deja llevar por el deseo; el dolor y la alegría no lo alteran.