Entre a cruz e a água benta

Entre a cruz e a água benta.

Estar numa situação difícil, forçado a escolher entre duas opções desagradáveis ou contraditórias.

Versão neutra

Estar entre duas opções igualmente difíceis

Qual é a ideia central deste provérbio?
Expressa a situação de alguém que se encontra numa encruzilhada com escolhas difíceis ou contraditórias, sem solução óbvia.
Posso usar esta expressão em contextos formais?
É mais apropriada em registo coloquial ou semi‑formal. Em contextos multiculturais ou institucionais, tenha em conta a referência religiosa.
Tem conexão direta com a religião?
A expressão recorre a símbolos católicos (cruz, água benta) como metáfora; contudo é usada sobretudo no sentido figurado, não literal.

Uso coloquial em português europeu para descrever dilemas ou pressões contraditórias.
Pode implicar que ambas as opções têm consequências negativas ou que se é pressionado por autoridades/opiniões distintas.
Registo: informal a semi-formal. Em contextos sensíveis, a referência religiosa pode exigir cuidado.
Nem sempre indica igualdade de malefício entre as opções — por vezes sublinha a falta de saída.

Com o patrão a exigir resultados e o sindicato a pedir cautela, sentia‑se entre a cruz e a água benta.
Entre aceitar um emprego mal pago e permanecer desempregado, estava entre a cruz e a água benta.
Preferiu explicar a situação ao cliente e tentar negociar — recusou ficar entre duas opções sem saída.

Há sempre uma terceira via — procurar alternativas em vez de escolher entre duas más opções.
Olhar pelo lado positivo — transformar o dilema em oportunidade de mudança.