Não há coisa velha, se é dita a seu tempo.

Uma ideia, conselho ou palavra mesmo antiga mantém valor quando é proferida no momento oportuno.

Versão neutra

Nada é velho se for dito a seu tempo.

Quando devo usar este provérbio?
Quando quiser sublinhar que a utilidade de uma ideia depende mais do momento em que é comunicada do que da sua novidade.
Serve para qualquer contexto?
Não; em contextos profissionais ou sensíveis, convém avaliar se a informação antiga é ainda correta e se a forma de a dizer é apropriada.
Pode ser usado para defender opiniões ultrapassadas?
Pode ser invocado assim, mas isso não valida automaticamente a opinião; a relevância e o impacto devem ser considerados.

Enfatiza a importância do timing sobre a novidade da ideia.
Usa‑se para justificar a repetição de conselhos ou verdades atemporais num contexto em que são úteis.
Não deve ser usado para desculpar comentários descontextualizados, ofensivos ou desactualizados que possam causar prejuízo.
Registo: coloquial a neutro; adequado em conversas informais, textos de reflexão e discursos.

O conselho que o avô deu à equipa pareceu repetitivo, mas naquela altura foi decisivo — não há coisa velha, se é dita a seu tempo.
Quando surgiram dúvidas na reunião, trouxe à tona um estudo antigo que explicava tudo; mostrou-se que não há coisa velha, se é dita a seu tempo.
A mãe repetiu o mesmo aviso que sempre dera e, naquela fase, foi justamente o que o filho precisava de ouvir.

Nem tudo o que é antigo é adequado: ideias desactualizadas podem ser prejudiciais apesar do timing.
Repetir algo sem adaptar a linguagem ou o conteúdo ao contexto pode tornar a mensagem ineficaz.
Usar o provérbio para justificar comentários ofensivos ou desrespeitosos não o legitima.

Inglês
Nothing is old if said at the right time. / There's a time for everything.
Espanhol
No hay cosa vieja si es dicha a su tiempo.
Francês
Rien n'est vieux si c'est dit au bon moment.