Sol que muito madruga pouco dura

Sol que muito madruga pouco dura. ... Sol que muito madruga pouco dura.

Advertência contra excesso de zelo ou esforço precoce: quem se esgota logo no início dificilmente mantém o ritmo ou a eficácia.

Versão neutra

Quem se esforça em excesso logo no início corre o risco de não aguentar o ritmo por muito tempo.

Faqs

  • Significa que não devemos acordar cedo?
    Não. O provérbio não proíbe começar cedo, mas alerta para o perigo de exagerar na intensidade inicial a ponto de não conseguir manter o esforço.
  • Quando é apropriado usar este provérbio?
    Quando alguém começa com ritmo excessivo (trabalho, estudos, treino) e se prevê que esse ritmo não seja sustentável; também serve como conselho preventivo contra burnout.
  • É contrário ao ditado 'Quem madruga, Deus ajuda'?
    Complementar. O primeiro valoriza iniciativa; este alerta para a moderação. Ambos podem ser verdadeiros em contextos diferentes.

Notas de uso

  • Usado para avisar sobre os riscos de começar algo com intensidade excessiva que não seja sustentável.
  • Aplicável a trabalho, estudos, projetos, relações e cuidados com a saúde (evitar burnout/exaustão).
  • Tom geralmente coloquial; pode ser usado de forma séria ou irónica dependendo do contexto.
  • Não significa que não se deva iniciar cedo, mas que é preciso moderação e ritmo adequado.

Exemplos

  • O João começou a estudar doze horas por dia logo na primeira semana e contractou uma fadiga tão grande que teve de parar — sol que muito madruga pouco dura.
  • No arranque da empresa contrataram muita gente e trabalharam sem pausas; passado um mês houve desistências e queda de produtividade — às vezes o provérbio aplica-se.

Variações Sinónimos

  • Quem muito madruga pouco dura
  • Sol que cedo nasce, cedo se cansa (variação menos comum)
  • Quem se adianta demais, pouco aproveita (variação de sentido)

Relacionados

  • Devagar se vai ao longe — aconselha ritmo constante.
  • Quem muito quer, tudo perde — alerta contra o excesso.
  • Cautela e calmo progresso em oposição à pressa excessiva.

Contrapontos

  • Quem madruga, Deus ajuda — valoriza o adiantamento e a iniciativa matinal.
  • Early bird catches the worm (inglês) — enaltece vantagens de começar cedo em vez de advertir contra excesso.

Equivalentes

  • Espanhol
    El que mucho madruga, poco dura (variação literal existe em falantes hispânicos).
  • Inglês
    Too much haste makes waste — ressalva que a pressa excessiva prejudica o resultado.
  • Francês
    Qui se précipite trop ne tient pas longtemps (tradução aproximada com sentido semelhante).