Uma noite mal passadoura é.
Uma noite mal passada (ou mal dormida) compromete o bem-estar e o desempenho no dia seguinte.
Versão neutra
Uma noite mal dormida estraga o dia seguinte.
Faqs
- Quando se usa este provérbio?
Usa-se para justificar ou explicar mau desempenho, irritabilidade ou cansaço durante um dia, atribuindo a causa a uma noite de sono insuficiente ou problemática. - É apenas sobre sono ou pode ter sentido figurado?
Pode ser literal (sono) ou figurado (uma noite de más decisões, preocupações ou eventos que geram consequências negativas no dia seguinte). - É de uso corrente em Portugal?
A forma dada tem um tom algo arcaico; a ideia é corrente e costuma expressar-se com fórmulas mais simples como «uma noite mal dormida estraga o dia».
Notas de uso
- Usa-se para apontar que uma noite sem descanso ou marcada por acontecimentos negativos tende a afetar negativamente o dia seguinte.
- Pode aplicar-se de forma literal (falta de sono, doença) ou figurada (uma noite de más decisões que traz consequências).
- Geralmente emprega-se como explicação causal: justifica mau humor, falta de concentração ou rendimento baixo.
- Tom e registo: informal a neutro; aplicável em conversa quotidiana, jornalística ou em escrita que trate de hábitos e saúde.
Exemplos
- O Miguel chegou todo cansado ao trabalho; deve ter tido uma noite mal passadoura.
- Se passares a noite em claro, não te admires de um dia improdutivo — uma noite mal passadoura é.
Variações Sinónimos
- Uma noite mal dormida estraga o dia.
- Quem passa a noite mal paga o dia seguinte.
- Noite mal dormida, dia mal aproveitado.
Relacionados
- Deitar cedo e cedo erguer dá saúde e faz crescer.
- Quem dorme pouco, padece muito.
- Depois da tempestade vem a bonança.
Contrapontos
- Uma noite mal dormida não determina todo o dia — é possível recuperar com pausas e cuidados.
- Há situações em que, apesar de uma má noite, o dia corre bem; a experiência individual pode variar.
Equivalentes
- inglês
A bad night's sleep ruins the next day. - espanhol
Una mala noche estropea el día siguiente. - francês
Une mauvaise nuit gâche la journée suivante.