Esfalfar‑se até deitar os bofes fora

Esfalfar-se até deitar os bofes fora.

Esforçar‑se tanto que se fica exausto, quase sem forças ou sem fôlego.

Versão neutra

Esforçar‑se até ficar completamente exausto.

O que significa 'deitar os bofes fora'?
'Deitar os bofes fora' é uma forma coloquial de dizer ficar sem fôlego ou extremamente cansado; 'bofes' refere‑se popularmente aos pulmões.
Posso usar esta expressão em contextos formais?
Não é recomendável; a expressão é informal e ligeiramente vulgar. Em contextos formais é preferível usar 'ficar exausto' ou 'esforçar‑se até à exaustão'.
Aplica‑se só ao esforço físico?
Não; usa‑se tanto para esforço físico intenso como para esforço mental ou trabalho prolongado que provoca grande cansaço.

Registo informal e popular; usado frequentemente em contexto oral.
Expressão hiperbólica — raramente literal; serve para enfatizar esforço extremo.
Pode ser considerada ligeiramente vulgar devido ao termo 'bofes'.
Aplicável tanto a esforço físico como a esforço mental/intenso trabalho.

Ele trabalhou a semana inteira para acabar o projeto e esfalfou‑se até deitar os bofes fora.
Se continuares a treinar sem descansar, vais esfalfar‑te até deitar os bofes fora e aumentar o risco de lesões.
A equipa esfalfou‑se até deitar os bofes fora para garantir que o evento corresse sem falhas.