Quem quiser ganhar, tem de aprender a suportar.

Para alcançar sucesso ou recompensa é necessário aceitar e resistir às dificuldades e sacrifícios que o caminho exige.

Versão neutra

Para obter um resultado desejado é preciso estar disposto a suportar dificuldades temporárias.

Quando é apropriado usar este provérbio?
É apropriado quando se quer encorajar alguém a persistir perante dificuldades temporárias inerentes a um objetivo — por exemplo, nos estudos, no treino desportivo ou em projetos profissionais.
Significa isto que devo aceitar tudo para ter sucesso?
Não. O provérbio valoriza a resistência a dificuldades razoáveis, mas não justifica aceitar abuso, exploração ou situações que ponham em risco a saúde física ou mental. Deve haver limites e avaliação contínua.
Como aplicar esta ideia de forma saudável?
Combine perseverança com planeamento, procura de apoio, períodos de descanso e revisão de estratégias. Suportar dificuldades deve ser temporário e orientado por objetivos claros.

Usa-se para aconselhar perseverança quando os resultados exigem esforço continuado.
Aplica-se a contextos como trabalho, formação, desporto e projetos pessoais.
Não deve ser usado para justificar exploração, abuso ou permanecer em situações insalubres.
Implica tolerância a desconforto temporário, não submissão a danos permanentes.

No treino para a maratona, o treinador repetiu que quem quiser ganhar tem de aprender a suportar os quilómetros difíceis e a rotina diária.
Na empresa, para subir na carreira é preciso aceitar horas a mais e tarefas pouco agradáveis: quem quiser ganhar tem de aprender a suportar esses sacrifícios.
Ao aprender uma nova língua, lembre‑se: quem quiser ganhar, tem de aprender a suportar os erros e a prática repetida até melhorar.

Suportar dificuldades não significa tolerar abuso físico, emocional ou exploração profissional.
É importante distinguir entre sacrifício temporário e condições insustentáveis; procurar alternativas e limites saudáveis.
Estratégias inteligentes e descanso são tão essenciais quanto a resistência; nem sempre mais sofrimento equivale a melhor resultado.