Sofre, viverás.

Conselho lacónico para suportar dificuldades: ao aguentar o sofrimento, sobreviverás ou conseguirás ultrapassar a situação.

Versão neutra

Suporta as dificuldades; conseguirás seguir em frente.

O que significa exatamente 'Sofre, viverás'?
É um conselho conciso que sugere suportar as adversidades porque, ao fazê-lo, se sobreviverá ou se conseguirá ultrapassar a situação. Tem um tom pragmático e às vezes brusco.
Quando é apropriado usar este provérbio?
Em contextos informais para encorajar resistência diante de dificuldades temporárias. Deve evitar‑se quando a pessoa precisa de apoio profissional ou quando a expressão possa parecer insensível.
O provérbio encoraja a aceitar tudo sem reagir?
Não necessariamente, mas há risco de interpretação nesse sentido. É importante distinguir entre suportar uma fase difícil e aceitar abusos ou situações que podem e devem ser alteradas.
Tem origem religiosa ou literária conhecida?
Não há fonte documentada ou autor identificado; trata‑se de um ditado popular de origem incerta.

Empregado para consolar ou encorajar alguém a perseverar perante um revés temporário.
Tom muitas vezes brusco ou lacónico — pode ser percebido como insensível em situações de dor profunda.
Não deve ser usado para justificar abuso, negligência ou para desencorajar procura de ajuda profissional.
Registo informal; comum em linguagem oral e em contextos familiares ou coloquiais.

Depois de perder o emprego, o tio disse-lhe: “Sofre, viverás” para o encorajar a procurar outras oportunidades.
Numa conversa rápida, ela resumiu a situação com um pragmatismo duro: “Sofre, viverás”, querendo dizer que o período difícil passaria.
Ao enfrentar um tratamento longo, o enfermeiro disse que a frase não desvaloriza a dor, mas que a resistência pode permitir recuperar com o tempo.

Nem todo sofrimento é necessário ou compensador — procurar mudar a situação pode ser preferível a apenas aguentar.
Não é conselho adequado quando a pessoa precisa de apoio médico, psicológico ou legal.
Frases do tipo podem minimizar experiências traumáticas; empatia e ajuda prática são frequentemente mais úteis.